Упражнение Алфавит

Упражнение «Алфавит» — одно из лучших для активации межполушарных связей, «разгона мозга» и «прокачки» своих мыслительных способностей в целом. Стало популярным оно в среде пользователей НПЛ, которые рассматривали его как метод входа в так называемое «ресурсное» состояние. Здесь я предлагаю вам небольшую и простую анимацию для применения этого упражнения.

Подробнее про разные режимы применения «Алфавита» — в курсе «Проработка Интеллекта» (и, менее подробне, во «Всестороннем интеллекте«).

Упражнение «Алфавит». Выдаёт две буквы, одну из которых (верхнюю) следует произнести вслух, вторую — использовать как команду (П — поднять правую руку, Л — левую, О — обе руки).

Дополнительные возможности: добавление третьей буквы в столбце (подключение ног для самых продвинутых), или горизонтальное расположение букв (для совершенно другого алфавита — одновременное рисование руками разных букв на скорость).

Чтобы работать с анимацией, развернув её во всё окно браузера, нажмите здесь.