Чудо дыхания — запись вебинара

Дыхание — то, без чего мы не проживём и нескольких минут. Дышать для нас так естественно, что мы регулярно пренебрегаем многими вещами, непосредственно влияющими на качество дыхания — от нашей позы и качества окружающего воздуха до аспектов диеты, важных для нормальной работы лёгких. В этом вебинаре мы поговорим про полезные тренировочные и исцеляющие ритмы дыхания, доступные каждому, а также проведём проработку на осознание и гармонизацию максимального количества непорядков, связанных с процессом дыхания и всеми нашими представлениями об оном. Запись вебинара

Читать далее

Деньги в вашей жизни — запись вебинара

Деньги в вашей жизни 5 марта 2016 года я провёл вебинар «Деньги в вашей жизни», содержавший масштабную проработку многих аспектов, связанных с деньгами. Цель очень проста — дать вам возможность прочувствовать такую проработку на примере темы, которую очень легко посчитать, оценить количественно (конечно, при условии, что вы умеете и готовы внимательно считать деньги). На этой странице — вы найдёте запись вебинара на скачивание, видео для просмотра прямо на сайте (разбитое на фрагменты от 5 до 20 минут, видео будут добавляться

Читать далее

Позитивное мышление — запись вебинара

Позитивное Мышление. Что это? Чем оно отличается от мышления через отрицание, от бездумно-напяленных улыбок? Что такое осуждение и как оное влияет на нас? Почему не следует бездумно прощать и как же действовать, чтобы реально становилось лучше? Позитивное мышление — весьма неоднозначное понятие, многим набившее оскомину. А тем, кто его проповедует, скорее всего хорошо ведома усталость, обусловленная тем, что «сложно объяснять». Позитивное мышление, как его дают во многих популярных книгах и попсовых курсах и тренингах, практически всегда ассоциируется с полубездумной улыбкой

Читать далее

Порядок в жизни — запись вебинара

Вебинар, посвящённый весьма непростым вопросам проживания себя. Я начал с вопросов, почему не работают (или работают криво) многие тренинги, на которые мы возлагаем большие надежды. И затем переключился на Дизайн Человека, кратко и по сути стараясь рассказать про внутренние авторитеты и основные нюансы, определяющие то, на что нам реально следует ориентироваться. Затем мы перешли к теме желаний и их чувствованию (и заодно отработали чувствование своих желаний и посмотрети на утечки энергии). И под конец было немного рекламы и даже целых

Читать далее

Отпускание ушедших — запись и материалы вебинара

Вебинар «Отпускание ушедших» посвящён тому, как осознавать и отрабатывать с целью обретения эмоциональной свободы и ясности свои отношения с самыми разными людьми. Исходно вебинар планировался как проработка отношений с теми, кого с нами уже нет (по причине смерти или жёстко разрушенных отношений), но по факту получился довольно-таки универсальный инструмент прояснения практически любых отношений. Основная теория: ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ: Кого подразумеваем под «ушедшими»: Умерших Тех, с кем разрушены отношения (супруги в разводе, бывшие партнёры, особенно – любовники, сильно повздорившие друзья) Люди, наше

Читать далее

Балансировка Мужского и Женского — запись вебинара

Мужское и женское — то, что должно быть в гармонии не только в отношениях, но и в личности каждого из нас. Мужчина без адекватной внутренней женщины слеп и однобок. Женщина без гармоничного внутреннего мужчины тоже — нечто странное, неспособное на здоровые отношения. В этом занятии — не только проработка на тему собственно балансировки наших мужской и женской частей, но и подробный разбор самого подхода — почему следует заниматься именно балансировкой, исцелением (в смысле восстановлением целостности) обеих этих частей, а не

Читать далее

Снимаем блоки с Красоты — запись вебинара

«Снимаем блоки с красоты» — серия вебинаров, посвящённая проработке блоков, мешающих нам воспринимать красоту в любых проявлениях: свою, чужую, красоту происходящих процессов, красоту окружающих, красоту момента… Причины таких блоков могут быть самые разные — от впитанных в детстве родительских шаблонов и самостоятельных решений об опасности или неоправданно высокой цене красоты до неочевидных, практически недоступных на сознательном уровне родовых влияний и многих других аспектов. В ходе вебинара мы обсудим ряд возможных причин и сразу же многих из них проработаем с использованием

Читать далее

Анимации с метафорическими картами

На этой странице — несколько ссылок на флэш-анимации, которые можно использовать как замену метафорическим ассоциативным картам. Можете использовать их как в процессах, предусмотренных в моих вебинарах, так и в самостоятельной работе. Анимации с человеческими лицами: //pavelgrigal.ru/wp-content/flash/card1F.swf — одно лицо //pavelgrigal.ru/wp-content/flash/card3G.swf — три карты с лицами, выстроенные треугольником, их можно перемещать и менять местами //pavelgrigal.ru/wp-content/flash/card2mg.swf — две карты, на правой — мужские лица, на левой — женские //pavelgrigal.ru/wp-content/flash/cardAll.swf — мужские и женские карты для проработок в рамках курса по 14 архетипам

Читать далее

Бытийность: Как быть собой в любых ситуациях

19 декабря я провёл вебинар «Бытийность: Как быть собой в любых ситуациях» и теперь выкладываю его запись. Запись и анонс вебинара — ниже. «Будь собой! Не дай себе засохнуть!» — эффектный слоган из рекламы довольно жёстко увязывает наши базовые желания с конкретной торговой маркой. Но — многие ли из вас действительно хоть раз задумывались о том, что такое «быть собой»? И насколько вообще реально этому научиться? Ведь ловушек на этом пути множество. Например, кто-то, почувствовав потрясающее состояние собственной уникальности на

Читать далее

Таблицы Шульте

Таблицы Шульте — классическое упражнение на устойчивость внимания и развитие периферийного зрения. Стараясь удерживать взгляд в центре таблицы, щёлкните по порядку по всем цифрам от 1 до 25. И запишите получившееся время! Работа во всё окно — здесь.

Читать далее
1 2 3 4 5 9